Günəş laboratoriyalarının əməkdaşları Günəşdəki vəziyyətin gündəlik monitorinqini aparırlar. Alətlər ulduzun aktivliyində artım aşkar etdikdə, Yerdə müxtəlif gücdə maqnit qasırğaları baş verə bilər.
Bu hadisələr meteohəssas insanlar və yaşlılar üçün təhlükəlidir. Maqnit qasırğalarının proqnozu 2022-ci ilin son ayının ən təhlükəli günləri barədə xəbərdarlıq edəcək.
Maqnit qasırğası nədir?
Maqnit qasırğaları Günəşin partlaması nəticəsində Yerin maqnit sahəsində yaranan pozğunluqlardır. Bu cür dalğalanmalar rabitə sistemlərinin işinə, eləcə də insan sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Fəaliyyətdə bir qədər artım belə sağlamlığa təsir edə bilər.
Növbəti maqnit qasırğası nə vaxt olacaq?
Gismeteo hava saytı dekabr ayında maqnit qasırğaları barədə xəbərdarlıq edir. Maqnit qasırğası dekabrın 26-dan 29 dekabr cümə axşamına kimi davam edəcək. 26-28-də fəallıq yüksək, dekabrın 29-da isə tufan zəif olacaq. Sonra bir günlük fasilədən sonra Günəşin aktivliyi yenidən artacaq - bazar günü, dekabrın 31-də zəif maqnit qasırğası gözlənilir.
Maqnit qasırğalarının sağlamlığa təsiri
Maqnit qasırğaları insanlara müxtəlif yollarla təsir edir. Meteohəssas insanlar, yaşlılar və xroniki xəstəliklərin sahibləri onun təsirinə ən çox həssasdırlar.
Maqnit qasırğasının ən çox görülən əlamətləri bunlardır: baş ağrısı, başgicəllənmə, ürəkbulanma və qusma, yüksək qan təzyiqi, ürək və oynaqlarda ağrı, yorğunluq, yuxusuzluq.
Sadə qaydalar var, onlara riayət edilməsi maqnit fırtınaları günlərində rifahı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq.
- Otağı mütəmadi olaraq havalandırın və daha tez-tez çölə çıxın.
- Bir az məşq edin və ya gəzintiyə çıxın.
- Daha çox su və yaşıl çay içmək, qəhvə, siqaret, alkoqol və enerji içkilərindən uzaq durmaq lazımdır.
- Eyni zamanda yuxuya getməyə çalışın, gündə ən az 8 saat yatın.
- Yağlı, qızardılmış, ədviyyatlı qidaların qəbulunu məhdudlaşdırın.
- Kontrastlı duş qəbul edin.
- Daha az əsəbi olmağa və stress mənbələrindən uzaq olmağa çalışın.
E.ŞİRİNOV
